Familieopstelling

De familieopstelling, magische informatie uit het wetende veld. Minder praten, meer voelen, 

Een familieopstelling is een vorm van alternatieve psychotherapie die in West-Europa geherintroduceerd werd door de Duitse filosoof, theoloog, psychotherapeut Bert Hellinger. 

Bewust en onbewust laten negatieve ervaringen diepe sporen na. Vaak gaat het zelfs meerdere generaties terug. 

Een familieopstelling is een methode uit het systemisch werken, waarmee naar de onbewuste oorzaak wordt gekeken van het probleem, de klacht of datgene wat blokkeert. 

Het zorgt voor een diepgaand bewustwordingsproces, met inzichten. Deze inzichten zorgen ervoor dat de oorsprong van de klacht helder wordt, zodat je wordt bevrijd van de gevolgen die de stressvolle ervaringen vanuit het familiesysteem hebben achtergelaten.  

Trauma's en negatieve ervaringen uit het familiesysteem willen gezien en erkend worden, de blokkade wordt opgeheven en de energie kan weer vrij stromen. Als jij klachten ervaart, dan komt het trauma of de negatieve ervaring uit het familiesysteem, via jou tot uiting. Jij bent de aangewezen persoon om dit aan te kijken, zodat het niet verder door wordt gegeven in jouw familiesysteem. 

Wat we vaak zien is dat ernstige trauma's uit een familiesysteem een paar generaties nodig hebben, om tot uiting te komen via verschillende ziektes en bepaalde klachten. Misschien ervaar jij wel de klachten in mindere mate, maar zie je het wel ook (heviger) terug bij je kinderen. Ook in deze situatie kan jij er voor kiezen om een opstelling te doen, zodat je kind het niet hoeft te laten zien (via klachten of een ziekte). 

Kortgezegd brengt een familieopstelling dus in beweging wat vast lijkt te zitten, en kan helend en helpend zijn, als je tegen bepaalde patronen of
problemen in je leven aanloopt.

Je kan deelnemen als vraaginbrenger of als representant.

De vraaginbrenger is diegene die een vraag inbrengt. Er is van te voren contact om de systemische vraag helder te krijgen. 
 

Een representant is diegene die de informatie uit het veld representeert. Je hoeft geen ervaring te hebben met representeren, om deel te kunnen nemen aan een familieopstelling. Voel je vrij en sluit aan! 

De rol als representant is waardevol, en het doet ook altijd iets met jouw eigen systeem. Je ontvangt de inzichten die klaar zijn om door jou te mogen worden ontvangen. 

Een opstelling duurt gemiddeld 1 uur per opstelling.

We starten in een kring. Als opsteller bespreek ik de vraag met de vraaginbrenger. Vervolgens vraag ik aan iedereen die aanwezig is, of iedereen beschikbaar is om te representeren. We stellen de personen of elementen of gebeurtenissen op, die van belang kunnen zijn om de systemische vraag te onderzoeken.  Als je als representant wordt gevraagd om iets of iemand te representeren, neem je ergens plaats in de ruimte. Vervolgens vraag ik als opsteller aan jou, wat je ervaart en voelt op die plek. Dit is helpende informatie om de systemische vraag verder te onderzoeken.

Als representant is jouw rol daarom enorm waardevol. Niet alleen de vraaginbrenger, maar ook de representant ontvangt de inzichten die klaar zijn om te worden ontvangen. De plek in de opstelling zegt iets over jou, of over jouw familiesysteem van herkomst. 

Ik heb ook een e-book geschreven met uitgebreide informatie over de familieopstelling. Bij interesse klik je hier om het aan te vragen.