Opstelling Innerlijk Kind

Allerlei klachten, denk aan mentale klachten: controledrang, moeilijk nee kunnen zeggen, uitstelgedrag, depressies, angsten, en ook (vage) fysieke klachten, kunnen het gevolg zijn van eerdere ervaringen uit jouw kindertijd. 

Bijvoorbeeld als je als jonge baby of klein kind een afscheid hebt meegemaakt, of een tijdje bent afgezonderd van je moeder. Dan kan het zijn dat je in het hier en nu moeilijk kunt loslaten. Of juist moeilijk kan verbinden met anderen. Dit is maar een klein voorbeeld. 

Onbewust kunnen zaken uit onze kindertijd, kunnen zo een grote impact op je hebben, terwijl je dat bewust niet (meer) weet. Soms heb je bepaalde ervaringen uit je kindertijd, waardoor het je niet goed lukt om grenzen te stellen. Misschien voel je je wel schuldig, om dingen waar je eigenlijk niet schuldig over hoeft te voelen; maar je voelt het toch.

Dit zijn een paar voorbeelden van ervaringen uit jouw kindertijd, die vandaag de dag nog onbewust invloed op je kunnen hebben.

Hoe? 

• Je bent vaak moe, en stelt dingen vaak uit. Je had zo graag meer zin en energie gewild om je doelen te behalen;
• Je word onzeker als mensen kritiek geven, je gaat aan jezelf twijfelen. Je had meer zelfvertrouwen gewild;
• Als het niet helemaal loopt zoals je had gepland, raak je geïrriteerd. Je had zo graag meer flow gehad in je leven; 
• Je vindt het moeilijk om nee te zeggen, zonder dat je achteraf schuldgevoelens hebt of gaat twijfelen aan jezelf..;
• Je voelt een leegte, alsof je niet helemaal hier in het hier en nu leeft. Je had zo graag meer joy en vreugde gehad;
• Je word boos op je kind, en je hebt er achteraf spijt van. Je had graag anders gereageerd, maar het ging vanzelf.. je had er geen controle over;
• Je piekert veel, zit te veel in je hoofd. Je had zo graag meer rust in je hoofd gehad. 
• Je zou graag een leuke relatie willen, maar op de een of andere manier trek je steeds de verkeerde personen aan. Of je trekt wel leuke personen aan, maar je kan niet goed verbinden. Je had zo graag een leuk, fijne relatie gehad, met iemand waarmee je echt kan verbinden. 
• Je loopt vast op je werk, en kan geen volgende of andere stap zetten. Je had zo graag een baan gehad waarin je plezier hebt. 
• Je voelt vaak teleurstelling, irritatie of boosheid richting (een van) je ouders, ook al weet je diep van binnen wel dat de liefde er is.. Je had zo graag een fijne relatie gehad met je ouders. 
• ga zo maar door... 

Tijdens de opstelling Innerlijk Kind, gaan we in een kleine groep jouw innerlijk kind opstellen. 

Dit levert het jou op:  

      1.    Inzicht krijgt in je patronen en gedragingen:

Veel van onze automatische reacties en patronen vinden  hun oorsprong in onze jeugd. Door contact te maken met je innerlijke kind, krijg je inzicht in waar bepaalde emoties of gedrag vandaan komen. 

      2.    Heling van oude wonden:

Onverwerkte pijn, verdriet of trauma’s mogen gezien worden, erkend en geheeld, zodat je vrij bent.

      3.    Emoties:

Door oude, beperkende patronen los te laten, ontstaat er meer ruimte voor emotionele vrijheid en authenticiteit. Je leert jezelf beter te accepteren zoals je bent, zonder de behoefte om je constant aan te passen aan de verwachtingen van anderen.

      4.    Relaties :

Door de inzichten kun je oude familierollen beter begrijpen. Dit helpt je om op een gezondere manier relaties aan te gaan, zowel met familieleden als in je persoonlijke en professionele leven.

      5.    Zelfbewustzijn:

Het helpt je om inzicht te krijgen in de onbewuste dynamieken. Dit kan leiden tot een dieper gevoel van zelfbewustzijn en het loskomen van belemmerende overtuigingen.

      6.    Creativiteit:

Wanneer je in contact komt met je innerlijke kind, herstel je de verbinding met je oorspronkelijke, spontane zelf. Dit kan leiden tot meer rust, creativiteit, en zin in het leven.

Samenvattend is een opstelling innerlijk kind helpend om jezelf beter te begrijpen en om oude wonden te helen.

De eerstvolgende opstelling Innerlijk Kind is op 11-01-2025. Koop hier je ticket